はんかくさい日報

昨夜、テレビ朝日系が全国放送している「最終警告！たけしの本当は怖い家庭の医学」というのを観ました。
普段の我が家は、ＮＨＫ以外は低俗なものが多く、殆ど観ないのですが、この番組は参考になるのでいつも観ています。

で、今回は「体内時計」の話。
http://asahi.co.jp/hospital/machiai/091117.html

番組で紹介されていた商社マンほど極端ではないですが、
・朝の起床が非常に辛い。起きれないこともあった。
・体調は常に悪いが、若さでフォローしていた。
・それ故、サラリーマンの頃、会社を休んだこともかなり多かった
・夜はなかなか寝付けない

という思い当たる事ばかり出てきて、
セルフチェックはやはり「超夜型」。

今まで、精神的なものも大きい（実際、会社勤めそのものに大きなストレス感じていたので・・・）と思っていたが、体内時計には個人差があって、24時間から25時間の間でばらつきがあり、それは脳の中の「時計遺伝子」というものが司るということらしい。
この「時計遺伝子」のサイクルが 24時間 に近い方々は、いわゆる「朝型人間」で日常生活に支障は無いが、25時間に近い方々（自分も含めて）は、起床すべき時間が本来は１時間ずつ遅くなるべきところ、物理的な時間は24時間なので、どうしても遅寝・遅起きになる「夜型人間」ということだ。
　遺伝子なので、寝溜めしようが何しようが、これを変えることはなかなか出来ないということになる。
　自分の時計遺伝子のタイプを知り、それに合わせる生活を営むのが一番だそうだ。治せないから。
　朝の起床が駄目で、精神的なもの・体力的なものに限界を感じて、サラリーマンを辞めたのが12年前。その後も午前中の仕事は殆ど断っていて、非難を受けることもよくあるのですが、自分の健康を考えれば、サラリーマン辞めて正解だった、無理して常に先方に合わせることせずに正解だった、とちょっとだけ自信を取り戻した出来事でした。

　やはり、自分の場合「客先常駐」はやってはいけない仕事なんだな・・・

　http://www.korea-dpr.com/
　ENTER クリックで「金日成画像」と「金正日画像」。国営サイトなのでしょう(^^;
　更にクリックでメニュー選択。
　更に 'Continue to General Menu' クリックで、各国語の選択メニュー。
　USA と CANADA はあって、日本語が無い。
　なんとも不思議な構成です。σ(^^) はこれ以上は怖くて見るのを止めました　^^;
　アクセスログとられているだろうし...　^^;;
　日本でいうところの「首相官邸」サイトのようなものでしょうね。

探し物していたら、忘れかけていたものが。。。
昔、雑誌の特集記事を切り抜き保存していたのですね。


２０年以上前(1982年) は、トランシーバのユニットを製造・販売していた業者もかなり多かったようです。
あの、秋月電子でも扱っていたそうです。
この時代でも、メーカー製トランシーバの方が既に安価だったんですが、技術を習得するためにあえて自作に挑む方々が現在よりは、はるかに多かったですね。
このような製作記事が書かれている雑誌を、今では殆ど見かけなくなっており、物作りの良さを会得できる機会というものが皆無になっているのではないのでしょうか。
子供はビデオゲームやら学習塾、大人はインターネット。度を越すと良い影響はないです。

特に子供は、もっと外で遊ばせ、物作りを経験させて、自ら考え、行動する発想自体を育むようにしたいですね。

当の自分は、北海道のど田舎在住でもあり、無線機を買えるような状況でもなかったので、自作記事に自然と目が向いていました。
50MHz トランシーバの記事に色々書き込みしていました。これ自作しようとしていたんだな、たぶん。
引越しとか進学とかで、無線どころではなかったので、頓挫したんですが。
今見ると、この頃より通信販売自体が発達していて、部品入手そのものは容易になってきましたが、時代の流れで物理的に入手困難な部品も散見されます。
例えば、東芝のトランジスタ 2SC372 なんて、1982年当時はどこでもある定番ものだったけれど、今、同じもの探すのは一苦労だし。

DELL、AMD製CPU搭載PCを発売

個人的にはＤＥＬＬは、余り興味は無かったんですけどね...
何故なら、電気を食う intel 製ばかりなので。業界的には intel へのこだわりだけは凄いと言われていたが・・・
終夜連続稼動させるのに、消費電力は重要で、intel 製を AMD 製にするだけで、ざっと数万円単位で電気代に差が出るわけですよ。
1台だけぢゃないし（爆）

ＣＰＵはかつてのように安くはないので、販売価格が６万円前後だったら、かなり薄利だと思われ・・・

Movable Type 3.31 提供を機に、tDiary は捨てました、
ただ、Movable Type 3.31 は、mod_perl 2.0 には対応していないので、ちょっと挙動が遅い ^^;

ＵＲＬも変わっています。 hｔtp://hankakusai.lifekernel.ne.jp/mt3/
旧URL ( htｔp://hankakusai.lifekernel.ne.jp/tdiary/ ) でも当面リダイレクトして閲覧できるようにしています。
旧URLの撤収は様子をみて行いますが、少なくとも３ヶ月はほったらかしておくと思います ^^;;

　FreeBSD をクライアント用に特化することを目指すプロジェクトで、その最初のバージョンがこの度、提供されたらしい。
　記事は → こちら

　今月に入ってからあちこちで相次いでいるようです。概要は以下のような感じ。
　現在知られているのは、NTT DoCoMo の FOMA 携帯電話の独自サービスを悪用したものです。
　※この手口そのものは去年２月には既に出現していたようですね

　先ず、TV電話が掛けられるかどうか、実際に「ワン切り発信」を行います。
　（ワン切りでない場合もある模様）
　ＴＶ電話は FOMA 携帯の固有機能なので、
　着信が出来れば、それは「FOMA携帯」であることになります。
　FOMA 携帯には、この時点で着信記録が残ります。
　この時、mova 携帯であれば、そのように応答しないので、
　この時点で mova 携帯は除外されます。

　次に、このようにしてより分けた FOMA 携帯に対し、
　SMS を使って spam メールを発信します。
　SMS (Short Message Service)も、FOMA 携帯電話サービス固有の機能で、
　相手の携帯電話番号を送信先アドレスに出来る短文電子メールサービスです。

　SMS 自体での spam メールそのものは今にはじまったものではないようですが、
　記載のＵＲＬクリックで法外・高額な料金請求する手口が
　未だ後を絶たないようなので、なにはともあれ、むやみにＵＲＬクリックしないこと
　ですね。


　ウチにも今月に入ってから数回、アダルト勧誘系の spam メールが来ました。
　i モードメールアドレスを殆どの人に教えていないのに知らない相手からくるので、変だなぁと思っていたのですorz..
　調査時の着信記録と思われるあやしそうな番号ご存知でしたら、ツッコミで教えていただければ嬉しいかなと。
　σ(^^)は、着信記録から削除してしまったらしくorz...